Chứng tăng động giảm chú ý là gì? Và cha mẹ nên làm gì để đồng hành cùng con vượt qua chướng ngại này? Cùng EDUFA khám phá ngay!
1. Nhận biết dấu hiệu của chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ?
Cha mẹ cần chú ý các dấu hiệu dưới đây để xác định liệu con mình có đang mắc chứng tăng động giảm chú ý hay không:
- Trẻ luôn nghịch ngợm, không thể ngồi yên, thích leo trèo, chạy nhảy khắp nơi.
- Trẻ thường tự ý di chuyển khi đang ăn uống hoặc học bài.
- Khó khăn trong việc tham gia vào các hoạt động đòi hỏi tính kiên trì.
- Trẻ có xu hướng bốc đồng trong suy nghĩ và hành động, như khó chịu khi phải chờ đợi, dễ tức giận, xen ngang cuộc nói chuyện, hoặc trả lời trước khi người khác hoàn thành câu hỏi.
2. Tác động của chứng tăng động giảm chú ý
Mặc dù chứng tăng động giảm chú ý không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất, nhưng nó lại gây ra những hậu quả nghiêm trọng về hành vi và tâm lý. Từ đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ:
- Trẻ gặp khó khăn trong giao tiếp, dễ bị xa lánh hoặc trêu chọc.
- Kết quả học tập của trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, khó theo kịp chương trình học.
- Trẻ dễ gặp tai nạn do không nhận thức được hành vi nguy hiểm.
- Tâm lý của trẻ dễ bị rối loạn, dẫn đến căng thẳng, lo âu, hoặc thậm chí là trầm cảm.
3. Hỗ trợ điều trị cho trẻ
Tùy vào tình trạng và độ tuổi của trẻ, cha mẹ có thể tham khảo một số phương pháp điều trị phù hợp dưới đây:
3.1 Sử dụng thuốc
Các loại thuốc được chia thành ba nhóm chính:
- Thuốc chống trầm cảm: Dùng cho trẻ khó kiểm soát hành vi, nhưng ít được sử dụng.
- Thuốc kích thích: Như Adderall, Dexedrine, giúp kiểm soát hành vi bốc đồng, cần thời gian thử nghiệm để xác định hiệu quả.
- Thuốc không kích thích: Như Guanfacine, Atomoxetine, tác dụng chậm nhưng bền vững.
Lưu ý rằng việc sử dụng thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ, cáu gắt và thậm chí là khởi phát ý nghĩ cực đoan. Vì vậy, cần theo dõi sát sao và tuân thủ liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ.
3.2 Phương pháp giáo dục hành vi
Cha mẹ có thể áp dụng phương pháp giáo dục hành vi bằng cách:
- Khen thưởng: Khi trẻ làm việc tốt, hãy khen ngợi hoặc tặng thưởng để khích lệ.
- Tương tác với trẻ: Dành nhiều thời gian chơi đùa và trò chuyện với trẻ để trẻ cảm thấy không cô độc.
- Lập kế hoạch hàng ngày: Xây dựng thời gian biểu cụ thể và cùng trẻ thực hiện.
- Giáo dục không dùng bạo lực: Khi trẻ làm sai, hãy giải thích nhẹ nhàng và đưa ra hình phạt phù hợp.
- Tham gia hoạt động đồng đội: Khuyến khích trẻ tham gia các môn thể thao để cải thiện kỹ năng giao tiếp và tính kỷ luật.
3.3 Chế độ ăn uống
Dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị:
- Hạn chế: Không cho trẻ ăn nhiều thức ăn chứa mì chính, đường, và chất phụ gia.
- Bổ sung: Thêm các loại cá giàu omega-3 như cá hồi, cá thu vào khẩu phần ăn.
- Tăng cường: Cung cấp nhiều rau xanh, hoa quả tươi và các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt gà, thịt bò, hải sản, quả bơ, đậu Hà Lan,…
Với những thông tin trên, hy vọng các bậc phụ huynh sẽ hiểu rõ hơn về chứng tăng động giảm chú ý và có thể lựa chọn phương pháp hỗ trợ phù hợp cho con mình.
Xem thêm: Học thêm lớp 1 Dĩ An: Chắp cánh nền tảng vững vàng cho con
